Manfaat Air Kelapa
Manfaat Air Kelapa
**SEMOGA BERMANFAAT**
Manfaat Air Kelapa - Banyak jenis air dari
buah yang bisa kita konsumsi namun tidak
semua mengandung obat. Air kelapa
misalnya, selain efek kesegaran mengusir
dahaga juga mengandung elektrolit alami
yang sangat baik untuk menggantikan
**SEMOGA BERMANFAAT**
Manfaat Air Kelapa - Banyak jenis air dari
buah yang bisa kita konsumsi namun tidak
semua mengandung obat. Air kelapa
misalnya, selain efek kesegaran mengusir
dahaga juga mengandung elektrolit alami
yang sangat baik untuk menggantikan
cairan tubuh yang hilang. Apalagi pada saat
sekarang dengan cuaca yang sangat panas
sehingga orang-orang mengonsumsi air
kelapa muda untuk memulihkan cairan
dalam tubuhnya.
Manfaat air kelapa sungguh sangat tidak
kita duga. Air kelapa yang biasa kita buang
jika kita hanya bermaksud mengambil
buahnya saja tenyata memiliki manfaat
yang luar biasa. Berikut 8 manfaat air
kelapa sebagai berikut:
1. Air kelapa banyak dikonsumsi sebagai
minuman elektrolit mengandung
natrium, kalium, kalsium dan
magnesium.
2. Air kelapa bergizi dan sehat bagi tubuh
karena rendah lemak dan kalori,
sehingga mencegah dari kelebihan berat
badan.
3. Segelas air kelapa dalam proses
pencernaan memberikan bantuan dari
peradangan dan keasaman. Hal ini
dikarenakan air kelapa memiliki asam
laurat yang menyembuhkan gangguan
pencernaan saluran.
4. Air kelapa tidak hanya menyegarkan, tapi
juga memberikan efek pendinginan
untuk tubuh Anda dan saluran
pencernaan. Sistem kerja pada lambung
dapat menyebabkan peradangan dan ini
dapat disembuhkan dengan air kelapa.
Ini juga mengontrol suhu tubuh.
5. Air kelapa juga dikenal sebagai minuman
isotonik karena merehidrasi tubuh. Jadi,
teguklah dua hingga tiga gelas air kelapa
saat tubuh Anda dehidrasi.
6. Salah satu manfaat kesehatan terbaik
dari air kelapa itu rendah gula yang
membuatnya menjadi minuman bergizi
bagi pasien jantung dan diabetes. Hal ini
juga membantu dalam penurunan berat
badan.
7. Ini adalah minuman energi dengan
enzim bioaktif yang meningkatkan
metabolisme Anda dan meredakan rasa
lelah. Manfaat air kelapa pada sistem
pencernaan seperti membersihkan
racun dari tubuh.
8. Air kelapa adalah obat alami untuk
menyembuhkan infeksi urin. Hal ini tentu
berlaku pada kesehatan ginjal dan batu
uretra.
Selain itu ada juga yang memanfaatkan air
kelapa muda untuk ibu yang sedang hamil
katanya bila rajin minum air kelapa muda
terutama di trimester ketiga kehamilan
maka air ketuban akan bersih dan bayi
yang dilahirkan juga bersih kulitnya, lebat
rambutnya, dan bening matanya. Air kelapa
bagus juga buat penderita rematik dan
stroke.
Air kelapa bisa juga untuk mengatasi obat
luka bakar. Caranya air kelapa muda
dicampur dengan sejumput bubuk kunyit
dan air kapur sirih dalam ukuran sama. Air
kelapa tidak hanya bermanfaat jika
diminum tetapi juga penting bagi
kesehatan kulit, seperti kulit yang kering.
Manfaat air kelapa selain diminum adalah
dapat untuk mengobati luka, telapak kaki
pecah-pecah, bahkan eksim. Caranya yakni
dengan membuat obat oles yang terbuat
dari beras dan air kelapa. Untuk
membuatnya sangat mudah sediakan kira-
kira segenggam beras, lalu rendamlah
beras tersebut dalam air kelapa muda
bersama tempurungnya sampai beras
terasa asam karena peragian, lalu beras
ditumbuk hingga halus.
Cara pakainya yaitu dengan cara
mengoleskan tepung beras tersebut pada
bagian yang sakit secara rutin setiap hari
selama 3-4 hari. Untuk mengobati luka
bakar caranya air kelapa muda dicampur
dengan sejumput bubuk kunyit dan air
kapur sirih dalam ukuran sama gunakan
ramuan tersebut pada yang sakit. Obat
alami ini bisa menghilangkan rasa panas
pada telapak kaki dan tangan, sedangkan
untuk kulit muka air kelapa bisa untuk
mengatasi jerawat caranya yaitu dengan
mencuci muka setiap hari secara kontinu
dengan air kelapa. Selain bisa untuk
menyembuhkan jerawat bisa juga untuk
mengatasi noda-noda hitam, kerutan pada
wajah, kulit kering, dan wajah bisa tampak
menjadi berseri.
Wah, tak disangka buah yang sering banyak
kita jumpai ini ternyata memberikan
manfaat yang luar biasa bagi kesehatan
kita, bahkan bisa menyembuhkan rasa sakit
maag kita.
sekarang dengan cuaca yang sangat panas
sehingga orang-orang mengonsumsi air
kelapa muda untuk memulihkan cairan
dalam tubuhnya.
Manfaat air kelapa sungguh sangat tidak
kita duga. Air kelapa yang biasa kita buang
jika kita hanya bermaksud mengambil
buahnya saja tenyata memiliki manfaat
yang luar biasa. Berikut 8 manfaat air
kelapa sebagai berikut:
1. Air kelapa banyak dikonsumsi sebagai
minuman elektrolit mengandung
natrium, kalium, kalsium dan
magnesium.
2. Air kelapa bergizi dan sehat bagi tubuh
karena rendah lemak dan kalori,
sehingga mencegah dari kelebihan berat
badan.
3. Segelas air kelapa dalam proses
pencernaan memberikan bantuan dari
peradangan dan keasaman. Hal ini
dikarenakan air kelapa memiliki asam
laurat yang menyembuhkan gangguan
pencernaan saluran.
4. Air kelapa tidak hanya menyegarkan, tapi
juga memberikan efek pendinginan
untuk tubuh Anda dan saluran
pencernaan. Sistem kerja pada lambung
dapat menyebabkan peradangan dan ini
dapat disembuhkan dengan air kelapa.
Ini juga mengontrol suhu tubuh.
5. Air kelapa juga dikenal sebagai minuman
isotonik karena merehidrasi tubuh. Jadi,
teguklah dua hingga tiga gelas air kelapa
saat tubuh Anda dehidrasi.
6. Salah satu manfaat kesehatan terbaik
dari air kelapa itu rendah gula yang
membuatnya menjadi minuman bergizi
bagi pasien jantung dan diabetes. Hal ini
juga membantu dalam penurunan berat
badan.
7. Ini adalah minuman energi dengan
enzim bioaktif yang meningkatkan
metabolisme Anda dan meredakan rasa
lelah. Manfaat air kelapa pada sistem
pencernaan seperti membersihkan
racun dari tubuh.
8. Air kelapa adalah obat alami untuk
menyembuhkan infeksi urin. Hal ini tentu
berlaku pada kesehatan ginjal dan batu
uretra.
Selain itu ada juga yang memanfaatkan air
kelapa muda untuk ibu yang sedang hamil
katanya bila rajin minum air kelapa muda
terutama di trimester ketiga kehamilan
maka air ketuban akan bersih dan bayi
yang dilahirkan juga bersih kulitnya, lebat
rambutnya, dan bening matanya. Air kelapa
bagus juga buat penderita rematik dan
stroke.
Air kelapa bisa juga untuk mengatasi obat
luka bakar. Caranya air kelapa muda
dicampur dengan sejumput bubuk kunyit
dan air kapur sirih dalam ukuran sama. Air
kelapa tidak hanya bermanfaat jika
diminum tetapi juga penting bagi
kesehatan kulit, seperti kulit yang kering.
Manfaat air kelapa selain diminum adalah
dapat untuk mengobati luka, telapak kaki
pecah-pecah, bahkan eksim. Caranya yakni
dengan membuat obat oles yang terbuat
dari beras dan air kelapa. Untuk
membuatnya sangat mudah sediakan kira-
kira segenggam beras, lalu rendamlah
beras tersebut dalam air kelapa muda
bersama tempurungnya sampai beras
terasa asam karena peragian, lalu beras
ditumbuk hingga halus.
Cara pakainya yaitu dengan cara
mengoleskan tepung beras tersebut pada
bagian yang sakit secara rutin setiap hari
selama 3-4 hari. Untuk mengobati luka
bakar caranya air kelapa muda dicampur
dengan sejumput bubuk kunyit dan air
kapur sirih dalam ukuran sama gunakan
ramuan tersebut pada yang sakit. Obat
alami ini bisa menghilangkan rasa panas
pada telapak kaki dan tangan, sedangkan
untuk kulit muka air kelapa bisa untuk
mengatasi jerawat caranya yaitu dengan
mencuci muka setiap hari secara kontinu
dengan air kelapa. Selain bisa untuk
menyembuhkan jerawat bisa juga untuk
mengatasi noda-noda hitam, kerutan pada
wajah, kulit kering, dan wajah bisa tampak
menjadi berseri.
Wah, tak disangka buah yang sering banyak
kita jumpai ini ternyata memberikan
manfaat yang luar biasa bagi kesehatan
kita, bahkan bisa menyembuhkan rasa sakit
maag kita.
Categories:
0 komentar:
Post a Comment